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Trance-Therapie

Was ist Trance?

Trance ist ein Zustand höchster Konzentration, in dem der Mensch seine Aufmerksamkeit auf einen Punkt richtet, alles andere ausblendet und die Zeit vergisst.

Jeder Mensch kennt solche Trance-Zustände:

  • der Autofahrer, der "gedankenverloren" am Ziel ankommt und sich an die Fahrt gar nicht mehr erinnert
  • der Sportfan, der "gebannt" vor dem Ferseher sitzt und alles um sich herum vergißt
  • das Kind, das ganz in sein Spiel "versunken" durch nichts zu stören ist


Was bewirkt die Trance-Therapie?

Trance ist der Zugang zu Gefühlen, zum Unterbewußten, zum vegetativen Nervensystem. Trance hilft bei Angsstörungen, etwa bei Platzangst, Flugangst, Höhenangst, Prüfungsangst. Trance wird in der Schmerztherapie bei chronischen Schmerzzuständen eingesetzt.
Trance hilft zur Verarbeitung von Trauer und Depression. Trance fördert die mentale Fitness und optimiert die Leistungsfähigkeit.

Hauptanwendungsgebiete für die positive Wirkung von Trance sind

  • Gesundheitsstörungen wie Angst, Schmerz, Depression
  • Leistungsoptimierung in Beruf und Sport
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